Детские рецепты — рыбная запеканка

рыбная запеканка
рыбная запеканка

Ингредиенты:

— 600 г филе морской рыбы

— 2 кабачка

— 2 головки лука

— 2 морковки

— 1 стакан молока

— 2 яйца

Рецепт приготовления:

детские рецептыОчищаем от кожуры кабачок, нарезаем его кружочками и выкладываем на дно формы для запекания.

рецепты для детейРыбу режем порционными кусками и выкладываем следующим слоем на кабачки.

детские рецептыРежем тонкими кольцами лук – это наш следующий слой. Выкладываем на рыбу.

детские рецептыМорковь трем на крупной терке и равномерно раскладываем следующим слоем на лук.

Взбиваем яйца с молоком и поливаем полученной массой нашу запеканку.

Форму закрываем крышкой либо фольгой и ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 40-50 минут.

Попробуйте это блюдо. Готовится быстро и вкусно. Мой сын ест такую запеканку с удовольствием, думаю, и ваш ребенок не прочь попробовать такое блюдо.

Приятного аппетита!

1 комментарий к статье “Детские рецепты — рыбная запеканка

  1. Большое спасибо!Действительно вкусное и нежное блюдо.Только я добавила смесь специй для рыбки и соль, перчик.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>