Детские рецепты – рыбная запеканка

рыбная запеканка
рыбная запеканка

Ингредиенты:

– 600 г филе морской рыбы

– 2 кабачка

– 2 головки лука

– 2 морковки

– 1 стакан молока

– 2 яйца

Рецепт приготовления:

детские рецептыОчищаем от кожуры кабачок, нарезаем его кружочками и выкладываем на дно формы для запекания.

рецепты для детейРыбу режем порционными кусками и выкладываем следующим слоем на кабачки.

детские рецептыРежем тонкими кольцами лук – это наш следующий слой. Выкладываем на рыбу.

детские рецептыМорковь трем на крупной терке и равномерно раскладываем следующим слоем на лук.

Взбиваем яйца с молоком и поливаем полученной массой нашу запеканку.

Форму закрываем крышкой либо фольгой и ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 40-50 минут.

Попробуйте это блюдо. Готовится быстро и вкусно. Мой сын ест такую запеканку с удовольствием, думаю, и ваш ребенок не прочь попробовать такое блюдо.

Приятного аппетита!

1 комментарий к статье “Детские рецепты – рыбная запеканка

  1. Большое спасибо!Действительно вкусное и нежное блюдо.Только я добавила смесь специй для рыбки и соль, перчик.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.