Вот-вот наступит долгожданное лето и, наверное, каждый уже мыслями отдыхает на море. Но как быть, если теперь в вашей семье произошло пополнение и вы себе не представляете, как с маленьким ребенком можно ехать на море? Легко! Если все правильно продумать и подготовиться к этому важному мероприятию, то вы можете с чистой совестью ехать на море, заряжаться энергией и позитивом. У меня есть опыт поездки с маленьким ребенком на море. В прошлом году мы с сыном ездили на Черное море, когда ему было 5 месяцев на 2 недели и когда ему было 7 месяцев – на 3 недели. В этом году я уже во всю занимаюсь подготовкой к поездке, так как в конце мая мы с сыном снова едем на море. Итак, делюсь своим опытом.
Куда поехать?
Все зависит от того, насколько ваш ребенок привык к переменам. Если ваш малыш видит каждый день только свой двор и самую ближайшую детскую площадку, очень редко ездит в машине, редко бывает в гостях и нечасто меняет обстановку, то, скорее всего, любая длительная поездка (даже и не длительная, а просто резкая смена обстановки) будет большим стрессом для малыша. Если же у ребенка активная мама и ее ребенок часто бывает в новой обстановке, привык к поездкам в машине и к смене декораций, то проблем возникнуть не должно. Поэтому даже с пятимесячным ребенком можно отправляться на море, ребенок в этом возрасте легко переносит смену обстановки (главное чтоб мама была рядом) и заодно вы прививаете привычку к поездкам и путешествиям.
Так куда же поехать с ребенком на море? Туда куда вам удобнее добираться, где вы будете себя чувствовать спокойно и комфортно. Если вы до беременности привыкли ездить «дикарями», жить в палатках вдали от цивилизации, то, все-таки с маленьким ребенком лучше оставить такой экстрим на последующие годы. Хотя если еще ваш малыш находится исключительно на грудном вскармливании, то можно и попробовать. Выбирайте транспорт, который будет удобен для вас и для малыша. Имеет значение и климат, не стоит выбирать поездку в экзотическую страну где есть опасность быть укушенной мухой цеце или малярийным комаром.
В общем, ответ на этот вопрос прост: чем старше ребенок при первом выезде и менее тренирован сменами обстановки, тем меньше должны отличаться от домашнего – климат, образ жизни, еда.
Начинаем сборы
Первое что нужно сделать – это написать список всего необходимого для вас и для ребенка. Список нужно писать не в последний вечер перед выездом, а желательно за недельку другую. Я, конечно, сейчас напишу список, который мы будем брать с собой и все прокомментирую, так что работы у вас поубавится, но нужно учитывать особенности вашей семьи, так что вам все равно придется свой список составить.
Документы. Если вы выезжаете за границу, то заранее перепроверьте все документы, наличие всех справок, печатей и штампов.
Коляска. Без коляски с маленьким ребенком не обойтись и вам решать, какую лучше брать: легкую трость или большой вездеход. В том году мы ездили на море с трехколесной Chicco и очень легко ездили в ней по пляжу.
Еда. Если ребенок полностью на грудном вскармливании, то вам повезло. Если ваш малыш ест баночное питание и вы выезжаете заграницу, то лучше запастись на весь срок поездки, так как возможно там вы не найдете вблизи супермаркета с достойным детским питанием. Мы едем в проверенное место, где есть и супермаркеты и рынок, поэтому еду будем брать только в дорогу. Ну а с собой: детские тарелки, ложки, слюнявчики, блендер, маленькие пластиковые контейнеры с крышкой, чтоб брать еду с собой на пляж или на экскурсию, бутылочка для питья, ершик для мытья.
Крем для загара. Поищите специальный детский защитный крем с УВ-фильтром не меньше 40, если найдете можно и 50. Намазывать ребенка нужно с утра с головы до ног и обязательно мазать ушные раковины.
Одежда. Одежды нужно много и разной. Постарайтесь на радостях не забыть теплые вещи, погода не предсказуема и дабы не сидеть в номере вечерами, лучше взять с собой запас теплых вещей. А также кепки, панамки, купальники, легкие майки от солнца, обувь, полотенца. Легкие сандалии нужно обязательно брать с собой на пляж, так как песок имеет свойство сильно нагреваться. Памперсы или лучше одноразовые пеленки и трусики – лето прекрасный повод распрощаться с памперсами. Желательно на море брать несколько легких маек или рубашек с длинным рукавом, чтоб ребенок купался в футболке – она защитит его плечи и руки от ожогов. После купания меняйте ребенку одежду, дабы не переохладить малыша. Помним, что в воде можно находиться не более 15 минут и если вы увидели первые признаки переохлаждения – синева губ, дрожь, озноб – немедленно разденьте ребенка и закутайте в полотенце, пока не согреется.
Отдельно хочу написать о трусиках. Многие мамы оставляют своих детей голышом на пляже и дети играются и сидят голой попой на песке. Будьте бдительны и не допускайте такого, вы же не усядетесь голышом в песок (не понятно, что на этом песке ночью происходило и т.д.).
Гигиенические принадлежности. Влажные салфетки (вам понадобится не одна пачка). Горшок. Мыло, зубные щетки (мой сын с 11 месяцев чистит зубы).
Игрушки. Возьмите несколько любимых игрушек малыша, книги. Также на море можно купить надувной круг, нарукавники, матрас.
Фотоаппарат. Камеру, зарядные устройства к ним и сменные кассеты.
Аптечка. Напишу полный список аптечки в следующей статье («Походная аптечка для ребенка») – это на случай если вы едете в другую страну. Во-первых, там за лекарства вам придется выложить круглую сумму, а во-вторых, возможно там будут лекарства только местного производства, сомнительного качества. Мы едем в город, где аптеки почти на каждом шагу, поэтому в аптечку возьмем все самое необходимое, а остальное (не дай Бог, чтоб пришлось) если что купим в аптеке.
Об акклиматизации
Зимой ехать в жаркие страны не стоит из-за резкого перепада температур.
Ехать с ребенком на море нужно минимум на 2 недели. Акклиматизация у детей длятся от 10 до 14 дней. Ехать на неделю нет смысла, пользы от такой поездки не будет.
Постарайтесь обеспечить ребенку полноценный дневной отдых. Не на море под зонтом, а желательно в номере в чистой кровати. Ребенку лучше с 12 до 16 часов на солнце не выходить.
В том году у нас с сыном был приблизительно такой график:
6:30 подъем
7:00 – 10:00 мы на море
10:00 – 16:00 в номере отдыхаем, играем
16:00 – 20:00 гуляем на море, в парке или по городу
20:00 – 21:00 купание и сон
Наверное, особых изменений в графике этого года не предвидится.
Что главное, в поездке с ребенком на море? Это ваша уверенность, что все хорошо и вы поступаете правильно, ведь дети все чувствуют, а ваше волнение и сомнения, прежде всего; хорошее настроение и позитивное отношение к мелким неурядицам. Тогда ваш отдых получится замечательным.
Любую поездку можно превратить в прекрасную возможность развития ребенка – фотографируйте, собирайте на память ракушки и камушки, листья и цветы. А дома оформите альбом вашей поездки и чем старше ребенок, тем больше работы по оформлению малыш может взять на себя. Уверенна, вы чудесно проведете время, зарядитесь энергией и позитивом.
Желаю вам хорошего запоминающегося отдыха!
P.S. Летний отдых ассоциируется с морем и бронзовым загаром, а вот зимний отдых – с лыжами и снегом. Горнолыжные курорты ждут своих посетителей зимой.Так что, как говорится готовь сани с лета. Куда поехать кататься на горных лыжах – Италия, Швейцария, Австрия – выбирай любую страну. Мамы и папы смогут хорошо отдохнуть и вдоволь накататься на лыжах, а детки на санках.
PR: 
Хммм… Тоже едем на Черное море, Даше будет 8 месяцев.
Коляску брать однозначно не будем, берем слинг.
Крем от загара – прочитала, что до 3-х лет лучше вообще его не использовать (даже если на тюбике написано, что подходит детям от 6 месяцев). Легкая одежда с длинным рукавом, панамка, нахождение в тени, пребывание в домике с 11 до 16 часов дня – вот что мы будем делать, чтобы не пострадать от солнышка.
Еда – тут проблемка, мы на ГВ и на педприкорме. Пока сомневаюсь, кормить ли дочь тем, что будут давать в столовой санатория, или одним ГВ ограничиться.
График тоже такой планирую, разве что подъем на час позже.
Продолжительность отдыха у нас будет 10 дней. Знаю, что маловато для дитя, но я устану дольше отдыхать. Да и финансы не позволяют более длительный отдых. Фраза “ехать на неделю нет смысла” покоробила – так что же, лучше вообще не ехать?
Виктория, мне с коляской было удобно, потому что сын иногда в ней спал и было очень удобно когда мы с 7 утра на море, а в 9 он на пол часика усыпал в коляске – ребенок под тенью коляски, ему удобно и комфортно, а я могу отдохнуть и поплавать. А когда вы планируете ехать, мы уже на море 2 неделе и сейчас началась ужасная жара ,уже в 10 часов – очень жарко. Нас спасает солнцезащитный крем – малыш загорает постепенно (хотя на пляже уже полно детей с шоколадным загаром) и он еще не разу не сгорел, а на таком палящем солнце – это очень легко. Мои плечи уже несколько раз сгорали (я ничем не мажусь). Конечно, это ваше решение мазать ребенка кремом или нет. Кстати, в том году я сына не мазала, т.к. он находился больше на руках и я его закрывала от солнца, а сейчас он бегает по всему пляжу и ни секунды на месте не сидит, поэтому без крема никак.
По поводу того, что “ехать на неделю нет смысла” – смотря какой ребенок и куда вы собираетесь ехать. Но все педиатры говорят, что для оздоровительного эффекта нужно ехать хотя бы на 10 дней.
Удачи вам и пусть ваш отдых будет замечательным и здоровым.
Эх, Ирина, всё здорово, только вот детям низя на море до 5 лет.Нельзя им загорать – только в тенечке. Врачи не дураки, понаблюдали, и обнаружили, что во взрослом состоянии у людей в детстве тусовавшихся по морским курортам, повышенных риск развития меланомы. Берегите детёнка от солнца! В европейской части России его вполне достаточно.
И перелёты детям до 5 лет очень вредны.
Возможно вы правы, Агиделия. Но я сама родилась в городе у моря и до 18 лет жила в комнате с видом на море, поэтому с детства солнце, воздух и вода мои лучшие друзья… Мой сын очень любознательный и на месте не сидит ни минуты, мы с ним всегда выходим гулять утром на 2 часа и после обеденного сна. И не получается держать его в тени, он бегает куда хочет, а жара на море лучше переносится чем в городе. Я мазала сыном кремом с УФ 50, так он за три недели вообще почти не загорел. Но положительный эффект от поездки я вижу. Сейчас в интернете можно найти много противоречивой информации от авторитетных лиц касательно одного и того же вопроса, поэтому тут, как говорится, смотря кого слушать.
Я двумя руками за море с детьми, наверное из-за того что сама выросла на море.
Мы пока с сыном не летали, но в планах есть.
Кстати читала как то статью, что детей вообще до 10 лет не желательно вывозить в другую климатическую зону. Прочитала и забыла, т.к. такие рекомендации точно не по мне.
Ирина, тут скорее дело не в самом загаре, а вообще в облучении. Солнечная радиация она ведь канцероген, причем вошедший в список этих самых канцерогенов, действие которых уже точно приводит к раку. Крем он защищает всего лишь от обгорания а маленькому не только загорать не желательно, но и облучаться и перегреваться. Перелет само собой. Тут взрослый долго очухивается, а то маленький человечек, который появился на свет всего несколько лет назад. Это огромный стресс для организма.
Еще очень советую тебе поменьше читать отечественные сайты, так как 80процентов статей у нас пишется неграмотными людьми, оставшимися без работы. Заделавшись копирайтерами они такое порой напишут.Всё остальное это всего лишь реклама.
Кто для тебя авторитетное лицо? Вот есть Елена Малышева, которая помню упорно убеждала всех загарать в соляриях, и что якобы солнце гораздо вреднее. Теперь уже ВОЗ признает, что солярий это почти однозначно рак, вопрос только у кого во сколько лет он проявится. Малышева пропагандировала ксеникал, а оказывается он убивает печень и о его запрете тоже уже ведутся разговоры. Я много ещё могу тебе привести примеров. Сама раньше всегда попадала на её программу по утрам, и невольно приходилось смотреть. О Редуксине с Меридиа тож говорилв – нахваливала. А ведь там Сибутрамин! Сейчас мне кажется ей должно быть за все это стыдно.
Вот тебе вроде и авторитет…
Так что Ирина, иностранные сайты надежнее. Онлайн переводчик сайтов в помощь.
Да-да! Лучше всего посадите ребенка в клетку лет до 16 – и радуйтесь! Зато не будет вредного солнца и перелетов. Бредятина. Никто ж не собирается ребенка под палящим солнцем держать весь день. Кстати, о грамотности: пишется загОрать, а не загАрать
Я считаю это тоже полным бредом. Яркий пример моя свекровь, считала, что море это плохо, ужасно и все такое. В итоге мой муж впервые в жизни оказался на море в 30 лет. Идиотизм полный. Мамочки, не слушайте вы ни кого, как считаете нужным, так и едьте со своими детишками на море, они вам потом за это скажут-спасибо.
Можно подумать ребенку лучше в пыльном грязном и уж тем более не защищенном от УФ излучения городе?
На море!!!! На свежий воздух в соленую воду!!! Только ехать нужно не на 3-5 дней, а как минимум дней на 10, чтоб малыш акклиматизировался и успел набраться полезного. Всем удачи и приятного отдыха!
Хочу сказать об иностранца. Они то уж точно иностранные сайты читают. А ведь все на море! В Турции, Египте. Все детьми, причем очень маленькими. Не ждут 16-ти летия. И мы не будем. Через пару дней ЛЕТИМ на море. Дочке 2 года.
все хорошо в меру! и солнце и море…основное вредное излучение идет от асфальта, так нечего ребенку шататься по улицам, приехали на море- на море и отдыхайте. боитесь кремов- так утром и вечером они не нужны, а днем ребенку положен сон. думаю, что здравомыслящие родители смогут подарить ребенку здоровый отдых!!!
P.S. и мы в сентябре планируем поехать на море, будем отдыхать в деревне и есть местные фрукты!
Правильно, молодцы что едете. Деревня и море – это просто супер! А мы уже по второму кругу на море :). Сейчас неделю отдыхаем, еще 2 точно здесь будем. И, Слава Богу, все хорошо и все счастливы. Морской воздух полезен не только для детей, но и хорошо сказывается на самочувствии взрослых.
А мне кажется, что кремами мазать деток надо, хоть и не хочется, но в нашем мире всё вредно, и постепенно надо адаптироваться, нельзя жить в стерильности, но и в грязи конечно тоже ;-), мы сами недавно в садик пошли я боялась жутко. А на море мы ездиим 2-а, 3-и раза в год ребенку нравится. Нам 4-ре годика
Здравствуйте!!! полностью согласна с тем, что можно и нужно ехать на море, а по поводу вредности и меланомы – в России много городов на море, и там дети с малых лет поглощают солнце, так они здоровее тех, что например в Питере, где солнца мало. Вот я живу в Астрахани – в этом году у нас было летом 46(!) градусов! На море такая температура переносится намного легче, чем в пыльном городе. Через несколько дней мы летим семьей в Испанию на 21 день (знаю, что акклиматизация длится дольше, поэтому так решили). У меня вопрос – ребенку 1 годик, мы на ГВ и банках. У меня цель на шведском столе потихоньку приучить его к общему столу, дома нет возможности готовить свежее мясо кролика, индейки, морскую рыбу, шпинат и т.д. Хочу все это понемногу давать малышу, шведский стол там отличный, мы уже третий раз туда едем, знаем кухню. Какие рекомендации можете дать чтоб приучить малыша к взрослой кухне? Спасибо.
Вера, думаю, что у вас проблем с приучением к взрослому столу не будет. Малыш увидев разнообразие еды, а шведский стол как правило украшен очень красиво, с удовольствием захочет все попробовать. Единственное нужно вводить продукты постепенно, в день не больше одного продукта. Так как вы давали баночное пюре, то те продукты которые входили в его состав можно смело предлагать ребенку. Новые продукты лучше давать в первой половине дня, если все в порядке, то на следующий день можно предложить что-нибудь еще. Смотрите на реакцию малыша, если он отказывается от какого нибудь продукта – не настаивайте, через несколько дней предложите малышу еще раз его попробовать. Детская любознательность возьмет свое и ребенок будет есть, тем более дети очень любят “обезьянничать” и увидев массу людей с удовольствием уплетающими еду, будут подражать им и есть с удовольствием.
Хорошего и запоминающегося вам отдыха!
А мы только что вернулись с моря. Отдыхали на вилле в Турции почти месяц. Младшей дочке 4 месяца, старшей 5 лет – отдохнули прекрасно. Имелась оборудованная кухня – утром привычные кашки, обед – супчики, ужины в ресторанах. Очень выгодно и удобно как для деток , так и для мамочек, которым “все включено” совсем не нужно. Детки в восторге, режим не поменялся, так как нет отельного расписания. Если хорошо переносится самолет – то лучше отдыхать за границей – качество сервиса выше, а цены те же. И не надо ничего бояться: у детей только приятные воспоминания. Быть молодой мамой – это не болезнь – надо вести полноценный образ жизни. В следующем году опять туда поедем – уж очень удобно и очень понравилось!!!!
Статья отличная и очень полезная.
Вывезла малышку на море в 1.5 года, так большинство знакомых нам с мужем всю плешь проели, мол педиатры говорят. что до 3-х лет ребенка из своей полосы вывозить нельзя и это вредно. Попыталась им объяснить. что это советские врачи так говорили, а сейчас врачи говорят, что чем раньше ребенок увидит море – тем лучше.
Ездили в Турцию, само собо1 я приняла меры, набрала полчемодана лекарств на всякий случай, пропоила дочку перед выездом деринатом, что бы иммунитет поднять, с собой его взяла. С едой у нас тоже как то проблем не возникло. Отдохнули прекрасно. И ребенок доволен, и мы с мужем. Все таки море – это замечательно.
Так что не бойтесь ехать на отдых с ребенком.
Да вот, нам тоже врач посоветовала перед поездкой капать деринат и давать витамины. А то мы обычно на морях болеть начинаем в первые дни, а выехать на месяц у нас не получается, максимум недели 2. В общем в этом году мы ездили в начале июня в Болгарию. Прокапали курс и поехали -не чихнула даже ни разу. Красотища.
Коляску все же берите, как советуют в статье, потому что для ребенка лет до 3 минимум- необходимая вещь.
Прочитала. Про голышевание домаю, что голышевать – это хорошо и здорово. Подстилка же всегда есть. Только надо следить, чтоб на голую землю не садились.
Насчет голышни не согласна. Ведь трусы и плавки от грязи не спасают, потому что под них прекрасно набивается и грязь и песок. Не понимаю, почему все так держатся за то, чтоб мокрая и грязная синтетиа прилегала к детскому телу. По-моему здоровей как раз совсем без ничего.
Для ребенка отдых на море это самое счастливое время. Когда еще он может проводить сутки напролет со свободными от работы родителями, играя на пляже и плескаясь в воде. Но чтобы отдых на море с ребенком был действительно радостным и прошел без проблем, нужно заранее подготовиться к нему.