|
|||||
|
польза овощей Все мы знаем, как важно ребенку в период роста и развития употреблять богатую витаминами пищу. Самая большая порция витаминов содержится в овощах. Именно овощи являются источником большинства элементов, так необходимых растущему организму. Овощи содержат минеральные вещества, такие как железо, а также растительный белок, органические кислоты, клетчатку, пектин, фруктозу и много других незаменимых компонентов. [...] Фаршированные макароны Ингредиенты: - рожки для фаршировки - 500г говядины - 300г капусты брокколи - 1 яйцо - 50г сыра - соль, перец - зелень суп с брокколи и цветной капустой Ингредиенты: - 300 г брокколи - 200 г цветной капусты - 200 г стручковой фасоли - 3 – 4 картошки - сливки - соль, перец - зелень Свекольный супчик Ингредиенты: - 1 свекла - 2-3 картошки - 1 ст. ложка растительного масла - 1 ст. ложка сметаны - 1 яйцо - 1 ч. Ложка лимонного сока - соль, сахар по вкусу - зелень укропа и петрушки рыбная запеканка Ингредиенты: - 600 г филе морской рыбы - 2 кабачка - 2 головки лука - 2 морковки - 1 стакан молока - 2 яйца Апельсиновые сердца Ингредиенты: - 900 г творога - 6 ст. ложек пшеничной муки - 2 яйца - 3 ст. ложки сахара - 2 ст. ложки сахарной пудры - 2 апельсина - 6 ст. ложек сметаны - 1 ст. ложка сливочного масла - соль по вкусу куриные котлетки с сюрпризом Как я и обещала, теперь на страничках Мамочки я буду делиться с вами полезными и вкусными рецептами для детей, которые придутся по вкусу и вам, дорогие родители. Сегодня я готовила «куриные котлетки с сюрпризом». Что бы быть объективной, я приготовила эти котлетки и поехала к подруге, где с удовольствием их ели [...] |
|||||
|
Copyright © 2012 Мамочка и Ребенок Автор блога - Ирина Котульская - All Rights Reserved.
Перепечатка разрешена только с прямой ссылкой на источник |
|||||
